男人增强性功能应该要加强身体的锻炼，男人应该要选择舒适宽松的内裤，男人应该要做到和谐有规律的性生活，应该避免频繁过度的性生活，男人采取热水交替淋浴，可以有效的锻炼男人的性功能，让男人拥有高质量的性生活，男人适当的进行按摩可以提高性功能，下面我们大家具体的来了解一下，男人如何增强性能力?
第一，体育锻炼是最好的壮阳药，男人应该每天坚持跑步或者俯卧撑的运动，可以加快人体的血液循环，可以有效的锻炼男人的身体肌肉，让男人拥有强健的体魄，坚持体育锻炼可以起到提高性功能的作用。
第二，只穿纯棉内裤保持低温，男人应该要选择正确的内裤，男人最好选择纯棉透气的内裤，有利于男人的睾丸健康，有利于改善男人的精子质量，同时可以帮助改善男人的性欲生活质量。
第三，闭目冥想美女相伴，可以改善男人的性能力，让男人拥有高质量的性生活。男人想要改善性能力，需要从多方面入手，这样才可以起到比较好的效果。
第四，来场冷热水交替浴，可以有效的刺激男人的阴茎，可以加快男人阴茎部位的血液循环，可以让男人的阴茎顺利勃起，让男人拥有高质量的性生活，冷热水交替淋浴可以延长男人性生活的时间。
第五，刺激腹股沟管部强化睪丸功能，男人可以适当的进行按摩，能够大大的提高男人的性功能，男人适当的按摩有利于刺激男人局部的血液循环，男人可在晚上入睡前自己在床上按摩。
男人想要提高性功能需要从多方面入手，男人想要提高性功能可以采取一些妙招，能够有效的改善男人的性功能，提高男人性生活的质量，男人需要加强身体的锻炼，男人可以采取冷热水交替淋浴，改善男人的性生活质量。
